日常の何気ない独り言も、英語で言えたらちょっとカッコいいですよね。
朝の準備中や仕事中、勉強や家事の合間に「今の状況を口に出したい…！」と思ったとき、サッと英語でつぶやけると便利です。
本記事では、日常生活で使える独り言英語フレーズをシーン別にたっぷり紹介します。
英語で自然に独り言を楽しんでみましょう。
記事のもくじ
朝の準備中に使える独り言英語フレーズ
- Time to get up.起きる時間だ。
- I need five more minutes…あと5分だけ…。
- Why am I so sleepy?なんでこんなに眠いんだろ。
- Let’s start the day.よし、1日を始めよう。
- I should hurry.急がないと。
- What should I wear today?今日は何着ようかな？
- I look so sleepy.めっちゃ眠そうな顔してる。
- Coffee first.まずはコーヒーだ。
- I need to wake up.起きないと。
- Did I forget anything?何か忘れてないかな？
- Okay, I’m ready to go.よし、出発準備OK！
仕事中に使える独り言英語フレーズ
- Let’s get this done.これ終わらせよう。
- I need to focus.集中しないと。
- This is harder than I thought.思ったより難しいな。
- I can do this.できる、私ならできる。
- What’s next on my list?次は何だっけ？
- I need a break.ちょっと休憩が必要だ。
- Why isn’t this working?なんでこれ上手くいかないの？
- Let me double-check this.ちょっと確認しよう。
- I’m running out of time.時間がなくなってきた。
- Almost there.もう少しだ。
- Good job, me.おつかれ、自分。
勉強中に使える独り言英語フレーズ
- Let’s get started.よし、始めよう。
- I need to focus.集中しないと。
- This is tough.これは難しいな。
- I’ll figure it out.なんとかなるはず。
- Why can’t I remember this?なんで覚えられないんだろう？
- Let me try again.もう一回やってみよう。
- I’m getting better.少しは上達してきた。
- One more page.あと1ページ。
- I need a break.ちょっと休憩が必要だ。
- I can do this.できる、私ならできる。
- Almost done.もう少しで終わる。
家の中で使える独り言英語フレーズ
- I should probably clean this up…
そろそろ片付けなきゃ… - Where did I put that again?
あれ、どこに置いたっけ？ - Ugh, I’m too lazy to move…
動くのめんどくさい… - I need a break.
ちょっと休憩しよ。 - Why is my room always messy?
なんで部屋っていつも散らかるんだろ？ - I should start cooking soon.
そろそろ料理始めないと。 - Let me open a window.
窓開けよう。 - Okay, focus!
よし、集中！ - I’m starving…
お腹すいた… - I’ll do it later… maybe.
あとでやろ…たぶん。
外出中・移動中に使える独り言英語フレーズ
- I hope I’m not late…
遅れてないといいけど… - Did I lock the door?
鍵ちゃんとかけたかな？ - Why is it so crowded today?
なんで今日はこんなに混んでるの？ - I should’ve left earlier.
もっと早く出ればよかった。 - Where’s the bus already?
バスまだかな？ - I think I’m going the right way…
こっちで合ってるはず… - Ugh, it’s too hot/cold.
暑い（寒い）なぁ。 - I need a coffee.
コーヒー飲みたい。 - I hope the line moves quickly.
早く列進まないかな。 - Let me check the map again.
もう一回地図確認しよ。
ポジティブな気持ちになる独り言英語フレーズ
- Today is full of possibilities.
今日は可能性でいっぱい。 - I’ve got this!
大丈夫、私ならできる！ - Good things are coming.
きっと良いことがやってくる。 - One small step is still progress.
小さな一歩でも前進。 - I choose to be happy today.
今日はハッピーでいると決めた。 - Let’s make today count.
今日は大事に過ごそう。 - Everything will work out.
すべてうまくいく。 - I am stronger than I think.
私は思っているより強い。
落ち込んだときの独り言英語フレーズ
- It’s okay to feel this way.
こう感じるのも悪くない。 - I just need a moment to breathe.
少し呼吸する時間が必要だ。 - Tomorrow is a new day.
明日は新しい日。 - I’ll get through this.
これは乗り越えられる。 - Everyone has tough days.
誰にでもつらい日はある。 - I’m doing my best, and that’s enough.
私はベストを尽くしてる、それで十分。 - It’s okay to take a break.
休んでもいいんだ。 - This feeling won’t last forever.
この気持ちはずっと続かない。
イライラしたときの独り言英語フレーズ
- Ugh, not again!ああ、またかよ！
- Seriously?!マジで！？
- This is so frustrating!めっちゃイライラする！
- I can’t believe this!信じられない！
- Why does this always happen to me?なんでいつも私ばっかりこんな目に？
- Give me a break!勘弁してよ！
- I’m so done with this!もううんざりだ！
- Not fair!不公平だ！
- Oh, come on!もう、やめてよ！
- Can this day get any worse?この日、これ以上悪くなることある？
- Enough already!もう十分だ！
- I’m losing it!頭にくる！
- This is ridiculous!これ、ありえない！
- Why me?なんで私なの？
- Give me a second!ちょっと待ってよ！
- I can’t handle this!もう耐えられない！
- Whatever!もういいや！
- Grrr!ムキーッ！
- So annoying!めっちゃウザい！
- I need a break!休憩が必要だ！
短くて使いやすい！一言独り言英語フレーズ
- Oops!
おっと！ - Yikes!
うわっ！ - Hmm…
ふーん… - Whoa!
わぁ！ - Yay!
やった！ - Ugh…
うーん…（イライラ） - Hmm, interesting.
うーん、面白いな。 - Alright!
よし！ - Hmm, maybe.
うーん、たぶんね。 - Wow!
わぁ！ - No way!
まさか！／ありえない！ - Seriously?
本気で？／マジで？ - Finally!
やっと！ - Awesome!
すごい！／最高！ - Dang!
ちくしょう！／やれやれ - Oopsie!
おっと！（かわいく失敗したとき）
【参考】英語フレーズをたくさん学ぶにはセブ島留学がおすすめ
短期間で実践的な英会話フレーズを増やしたいなら、セブ島留学に挑戦するのがおすすめです。
セブ島は語学学校の数が多く、マンツーマン授業が充実しているため「自分の弱点に合わせた表現」を集中的に練習できます。
さらに、学習以外の時間も英語に触れる機会が多く、実際の会話でフレーズを定着させやすいのが魅力です。
ここでは、セブ島留学におすすめの語学学校を5校紹介します。
QQ English
セブ島留学でも特に知名度の高い語学学校の1つで、ITパーク校とシーフロント校の2つのキャンパスがあります。
講師全員がオフィス勤務の正社員で、国際英語教授資格「TESOL」を保有しており、550時間の厳しい研修をクリアしています。
評価制度を導入して日々授業の改善をしているので、講師の質はNo 1。
世界的に評価の高い「カランメソッド」を正式導入しており、この授業を選択すると、速いテンポで反復する形式で「話す力」と「リスニング力」を同時強化できます。
入学のタイミング、留学日数を自由に選択でき、忙しい社会人でも柔軟にスケジュールを組めるのも魅力です。
QQ English公式ページ QQ English代表ブログ
SMEAG Global Education
セブ島で最大級の規模を誇る日系語学学校で、TOEIC、TOEFL、IELTS、ケンブリッジの公式試験会場に認定されています。
すべてのコースを受講可能で、スパルタクラスを提供しているキャピタルキャンパスと、開講コースは限られるもののジムやプールなどの施設が充実し、新しくきれいな施設のエンカントキャンパスの2つから選べます。
ほとんどが日本人留学生という学校も多い中、SMEAGは、留学生のおよそ30%が日本人、70%は外国人という国籍比率なので、授業以外の時間も日常的に英語力を伸ばしたり多文化に触れたりできます。
Brilliant CEBU English Academy
セブ島中心部に位置する大型ショッピングモール「ガレリアセブ」と一体となった宿泊ホテル、校舎で学習できます。
ショップが充実しているのはもちろん、同じ建物内にプール、ジム、両替所、ランドリーショップもあるので、外出することなく便利に生活できるのが魅力です。
利便性抜群のロケーションに加え、留学生の受け入れ定員は最大40名、祝日も授業が行われるといったきめ細やかな環境があるるので、短期留学でも最大限効果を発揮できるでしょう。
Brilliant CEBU English Academy公式ページ
GLC
寮が併設されたキャンパスには、プールやフィットネスジム、卓球、ゲームルームなどが備わっており、国際色豊かな留学生が在籍しています。
一般英語コースの他、資格試験対策コース、インターンシップやボランティアができるコース、子ども向けのコースなど、個々の目的に応じてコースを選択できるのが魅力。
毎週学内でヨガ、映画、料理などのアクティビティ、月2回土曜日に市内観光やジンベイザメと泳ぐオスロブツアー、ボランティアなどの外部でのアクティビティを実施しているので、多くの学生との交流、様々な体験の機会をもてます。
CAEA
日本資本のホテル「ホテルASIA」と一体化した語学学校で、ウォシュレット付きトイレ、バスタブ（スタンダードルーム以上）、デスク、電気ケトルなどの設備や無料の洗濯サービス、部屋の掃除、シーツ交換といった衛生面のサポートが充実しています。
授業はすべてマンツーマンレッスンで、ペアコース、付き添いコース、友人家族3名1室コースといったコースもあり、親子、カップル、友人との留学も可能。
授業内容や宿泊施設のサービスが充実しているわりにお手頃な費用で留学できるのが魅力です。
まとめ：英語で独り言を言ってみよう！
日常のちょっとした独り言も、英語で表現できると会話力や表現の幅がぐっと広がります。
朝の準備中や仕事中、移動中など、シーンに合わせた独り言フレーズを覚えておけば、自然に口から出る英語も増えます。
今回紹介したフレーズを参考に、ぜひ日常生活の中で気軽に英語の独り言を楽しんでみてください。
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