こんにちは、Kredo Blog編集部です！
セブ島は、外務省の危険情報では「レベル1：十分注意してください」の地域で、渡航を止めるよう求められている場所ではありません。ただし、スリや置き引き、睡眠薬強盗などの日本人の被害は報告されていて、「やばい」と言われる理由の多くは、こうした軽犯罪やトラブル、日本との生活環境の違いです。
この記事では、外務省 海外安全ホームページの情報（2026年10月時点で確認）をもとに、セブ島の治安の現状と、「やばい」「もう行かない」と言われる理由、エリア別の注意点、被害を防ぐ対策、留学生が準備しておきたいことをまとめました。
この記事でわかること
- 外務省の危険レベルと犯罪統計で見る、セブ島の治安の現状
- 「セブ島はやばい」「もう行かない」と言われる7つの理由
- セブシティ・マクタン島・ITパークのエリア別の注意点
- スリ・詐欺・睡眠薬強盗などの被害を防ぐ10の対策
- 留学生の出発前の準備と、トラブル時の連絡先
セブ島の治安はやばい？外務省の情報で見る現状
まずはフィリピン全体の危険レベルを確認しましょう。外務省の危険情報（2024年12月19日発出、2026年10月時点で確認）では、フィリピン国内は次のように分かれています。
| 危険レベル | 主な地域 |
|---|---|
| レベル3：渡航は止めてください（渡航中止勧告） | ミンダナオ地方の一部地域 |
| レベル2：不要不急の渡航は止めてください | ミンダナオ地方の一部、パラワン州南部など |
| レベル1：十分注意してください | 上記以外の、マニラ首都圏を含む全地域（セブ州もここに含まれる） |
セブ島は、マニラ首都圏などと同じレベル1（十分注意してください）の地域です。危険情報が出ていない国と比べれば注意は必要ですが、渡航中止を求められている地域ではありません。
犯罪の発生状況（フィリピン全土）
外務省の安全対策基礎データ（2025年10月21日更新）によると、2024年のフィリピン全土の犯罪発生件数は約20万件で、日本と比べると次のとおりです。
| 犯罪 | 日本との比較（2024年・フィリピン全土） |
|---|---|
| 強盗 | 日本の約3倍 |
| 殺人 | 日本の約4倍 |
| 不同意性交 | 日本の約2倍 |
数字だけを見ると不安になりますが、これはフィリピン全土の数字で、旅行者や留学生が日常的に気をつけるべきなのは、スリ・置き引き・ひったくりなどの窃盗や、詐欺の被害です。「日本と同じ感覚で行動しない」ことが、セブ島で安全に過ごす前提になります。
「セブ島はやばい」「もう行かない」と言われる7つの理由
「やばい」という言葉には、治安の不安だけでなく、衛生や生活環境のギャップも含まれています。よく挙がる理由を7つに整理しました。
| 理由 | 中身 | 主な対策 |
|---|---|---|
| 1. スリ・置き引き・ひったくり | 外務省も「邦人被害が多発」としている | 貴重品を減らし、体から離さない |
| 2. 睡眠薬強盗 | 大使館に「ほぼ毎月、時には毎週のように」被害の相談がある（外務省） | 知らない人の誘いに乗らない、飲み物から目を離さない |
| 3. マッチングアプリなどを使った詐欺・恐喝 | 美人局や投資詐欺の被害（外務省） | ネットで知り合った人と2人きりで会わない |
| 4. タクシーなど移動のトラブル | 料金や行き先をめぐるトラブル | 配車アプリやホテル・学校で呼んだ車を使う |
| 5. 夜の外出のリスク | 暗い道や人通りの少ない場所での被害 | 夜は複数人で、車で移動する |
| 6. 水・食べ物で体調を崩す | 外務省は生水や水道水は飲用に適さないとしている | ミネラルウォーターを使う、食べ物に気をつける |
| 7. 期待とのギャップ | 渋滞、停電・断水、街の雰囲気がリゾートのイメージと違う | 滞在するエリアと過ごし方を事前に決める |
スリ・置き引き・ひったくり
旅行者や留学生にとって、いちばん身近なのが窃盗の被害です。人混みのショッピングモールや市場、乗り物の中、カフェやレストランなどで起こりやすく、スマホを手に持ったまま歩く、テーブルにスマホを置いたまま話し込むといった日本では普通の行動が狙われるきっかけになります。外務省は、空港での両替時もひったくりなどに狙われることがあるとして、両替は少額にとどめるよう勧めています。
睡眠薬強盗
親しげに話しかけてきた人に食事やお酒に誘われ、飲み物に睡眠薬を入れられて金品を奪われる手口です。外務省は、大使館に被害の相談が「ほぼ毎月、時には毎週のように」寄せられ、金銭の被害にとどまらず体に重大な影響を及ぼすおそれもあるとしています。日本語で話しかけてくる、日本が好きだと言うなど、親しみやすさが入り口になることが多いので、知らない人の誘いは丁寧に断りましょう。
マッチングアプリなどを使った詐欺・恐喝
外務省は、マッチングアプリを通じた美人局や、投資話を持ちかける詐欺の被害も挙げています。ネットで知り合った相手と会う場合も、ホテルや自宅など2人きりになる場所には行かないこと、お金の話が出たらすぐに距離を置くことが大切です。
タクシーなど移動のトラブル
料金をめぐるトラブルや、行き先と違う場所に連れて行かれる不安から、「移動がやばい」と感じる人もいます。外務省は、タクシーを使うときは車の側面や車内に書かれた会社名・プレート番号・連絡先を控えるよう勧めています。配車アプリやホテル・学校で手配した車を使うと、記録が残るぶん安心です。
水・食べ物と感染症
外務省の医療情報によると、フィリピンでは生水や水道水は飲用に適しておらず、食べ物や飲み物による食中毒にかかる人が多いとされています。また、蚊が媒介するデング熱にも注意が必要で、長袖の服や虫よけの使用が勧められています。体調を崩して「やばい」と感じる前に、水と蚊の対策をしておくことが、楽しい滞在につながります。
「もう行かない」と感じる人の多くは、1〜5のような被害にあったか、6〜7のような生活面のギャップに疲れてしまったケースです。どれも事前に知っておけば、かなりの部分を避けたり小さくしたりできます。観光地としての楽しみ方は、セブ島はつまらない？そう感じる7つの理由と飽きない楽しみ方も参考にしてください。
エリア別に気をつけたいこと（セブシティ・マクタン島・ITパーク）
セブ島周辺は、大きく分けて商業の中心であるセブシティと、空港やリゾートホテルのあるマクタン島に分かれます。同じエリアの中でも場所や時間帯で雰囲気が変わるので、次の点を意識しましょう。
| エリア | 特徴 | 気をつけたいこと |
|---|---|---|
| セブシティの繁華街・ショッピングモール周辺 | 人が多く、買い物や食事に便利 | 人混みでのスリ、カフェでの置き引き、スマホを手に持ったままの歩行 |
| セブシティの下町・市場周辺 | ローカルの生活が見られる | 日中でも複数人で行動し、夜は近づかない |
| 夜の歓楽街 | バーやクラブが集まる | 飲み過ぎない、知らない人の誘いや飲み物に注意、帰りは車で |
| マクタン島のリゾートホテル | 敷地内で食事やプールを楽しめる | 敷地の外に出るときは、ホテルで車を手配する |
| 空港周辺 | 夜間に到着する便もある | 夜間到着はできるだけ避け、出迎えを手配する（外務省） |
| ITパーク周辺 | オフィスビルや飲食店、カフェが集まるビジネス地区 | 夜遅い時間の一人歩きを避け、基本の防犯を続ける |
ITパークは、IT企業のオフィスやカフェ、コワーキングスペースが集まるエリアです。Kredoの留学もこのITパークで行っています。エリアの地図や雰囲気はセブ島ITパークとは？地図・治安・Wi-Fiカフェ・コワーキング【2026年】で紹介しています。
どのエリアでも共通するのは、「明るい時間に、人の多い場所を、車で移動する」ことです。慣れてきたころに近道の路地を歩いたり、夜に一人で出歩いたりしたときにトラブルが起きやすくなります。
セブ島で被害を防ぐ10の対策
外務省の安全対策基礎データで挙げられている注意点をもとに、旅行者・留学生がすぐにできる対策を10個にまとめました。
- 持ち歩く現金は必要な分だけにし、両替は少額ずつにする
- バッグは体の前で持ち、ファスナー付きのものを使う
- カフェやレストランで、バッグやスマホをテーブルや椅子に置いたまま席を離れない
- 歩きながらスマホを操作しない、人前で高価な物を見せない
- 知らない人からの飲食や遊びの誘いには乗らない
- 自分の飲み物から目を離さず、知らない人にもらった飲み物は口にしない
- マッチングアプリなどで知り合った人と2人きりで会わない
- タクシーは会社名・プレート番号・連絡先を控えるか、ホテルや学校で呼んだ車を使う
- 夜の外出は複数人で、移動は徒歩ではなく車にする
- 生水や水道水は飲まず、ミネラルウォーターを使う
もし盗難や強盗にあってしまったら、無理に抵抗したり追いかけたりせず、自分の身の安全を優先してください。パスポートやカードは、ホテルや寮の金庫に預け、コピーや連絡先を別に控えておくと、被害にあったときの手続きが進めやすくなります。
セブ島に留学する人が出発前に準備すること
留学は旅行よりも滞在が長いぶん、生活の中での油断がトラブルにつながりがちです。出発前に次の準備をしておきましょう。
| 準備 | 内容 |
|---|---|
| 到着便の時間 | 夜間に到着する便はできるだけ避け、学校の送迎や出迎えを手配する（外務省） |
| 海外旅行保険 | 現地の医療機関では前払いが求められることが多いため、保険の加入と連絡先を確認する（外務省） |
| 在留届・たびレジ | 3か月以上の滞在なら在留届の提出が義務、3か月未満なら「たびレジ」に登録して安全情報を受け取る（外務省） |
| 学校のルール | 門限、外出時の連絡、寮の鍵や金庫の使い方を確認する |
| 体調管理 | 飲み水、蚊の対策（長袖・虫よけ）、常備薬を準備する |
| ビザ | 日本人は30日以内の滞在なら事前の査証は不要（外務省）。学校で学ぶには特別留学許可（SSP）が必要とされ、手続きと支払いは入学後に現地で行うのが一般的 |
旅行と留学で変わる「やばい」場面
数日の旅行では、空港やホテル、観光地、ショッピングモールなど、限られた場所を車で移動することが多くなります。一方で留学では、毎日の通学、休日の買い物や外食、友人との夜の外出など、現地の生活に入り込む時間が長くなります。
| 場面 | 旅行で気をつけたいこと | 留学で気をつけたいこと |
|---|---|---|
| 到着・移動 | 夜間到着を避け、ホテルの送迎を使う | 学校の送迎を使い、通学路と移動手段を決めておく |
| お金 | 両替は少額ずつ、カードと現金を分けて持つ | 生活費をまとめて持ち歩かず、寮の金庫を使う |
| 人づきあい | 知らない人の誘いには乗らない | 慣れてきたころの油断に注意し、夜は複数人で行動する |
| 体調 | 水と食べ物に気をつける | 疲れがたまる時期の体調管理、蚊の対策を続ける |
留学で注意したいのは、到着直後だけでなく「生活に慣れて気がゆるんだころ」です。最初の緊張感を保ったまま、自分なりの安全ルールを続けることが大切です。
学校を選ぶときは、立地と周辺の環境、送迎の有無、寮から教室までの移動、夜の過ごし方のルールも確認しておくと安心です。Kredoはセブ島のITパークで、1日8時間（英語マンツーマン4時間＋ITグループ4時間）のレッスンを行っています。治安や生活面の不安を含めて相談したい人は、無料カウンセリングで気軽に聞いてみてください。
トラブルにあったときの連絡先と動き方
被害にあったときに慌てないよう、連絡先を出発前にメモしておきましょう。外務省の安全対策基礎データでは、セブの緊急連絡先として次の番号が案内されています。
| 連絡先 | 番号（セブ） |
|---|---|
| 警察（セブ市） | 166 |
| 救急車（メトロ・セブ圏） | 161 |
| 消防（メトロ・セブ圏） | 160 |
マンダウエ市やマクタン島のラプラプ市の警察署は別の番号が案内されています。番号は変わることがあるため、渡航前に外務省 海外安全ホームページで最新の情報と、日本大使館・領事事務所の連絡先を確認してください。
- まず安全な場所に移動する
- けがや体調不良があれば医療機関へ（保険会社にも連絡）
- 警察に届け出て、証明書類をもらう（保険の請求に使う）
- カードの利用停止、スマホの紛失手続きをする
- パスポートを失ったときは、日本大使館・領事事務所に相談する
- 留学中なら、学校のスタッフにもすぐに連絡する
子連れ・マニラとの比較など、目的別の治安情報
セブ島の治安について、目的別にさらに詳しく知りたい人は次の記事も参考にしてください。
家族旅行や親子での長期滞在を考えている人はセブ島の治安は子連れでも大丈夫？家族旅行・長期滞在の安全対策、マニラとセブ島で迷っている人は【フィリピン】セブ島とマニラの治安比較｜語学留学におすすめなのはどっち？で、それぞれの立場から気をつけたい点をまとめています。
治安は「どこに行くか」だけでなく「どう過ごすか」で大きく変わります。旅行か留学か、一人か家族かによって、注意する場面も変わるので、自分の目的に近い情報を確認しておきましょう。
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よくある質問
Q. セブ島は本当にやばいですか？
A. 外務省の危険情報ではセブ島は「レベル1：十分注意してください」の地域で、渡航中止を求められている地域ではありません。ただし、スリや置き引き、睡眠薬強盗などの被害は報告されているため、日本と同じ感覚で行動しないことが大切です。
Q. セブ島の治安は悪化していますか？
A. 危険レベルは外務省の海外安全ホームページで随時更新されます。2026年10月時点で確認した危険情報（2024年12月19日発出）では、セブ州を含む地域はレベル1です。渡航前に最新の情報を確認してください。
Q. セブ島留学は危険ですか？
A. 留学そのものが危険というより、生活の中での油断がトラブルにつながりやすいと言えます。夜間到着を避けて送迎を手配する、夜は車で移動する、知らない人の誘いに乗らないなどの基本を続ければ、リスクは小さくできます。
Q. 女性一人でもセブ島に行けますか？
A. 一人旅や留学をする女性もいますが、夜の一人歩きや、ネットで知り合った人と2人きりで会うことは避けましょう。移動は車にし、行き先を学校やホテルのスタッフに伝えておくと安心です。
まとめ
セブ島は、外務省の危険情報では「レベル1：十分注意してください」の地域です。「やばい」「もう行かない」と言われる理由の多くは、スリ・置き引き、睡眠薬強盗、マッチングアプリを使った詐欺、移動のトラブル、生水などの生活面のギャップで、どれも事前に知って備えることで小さくできます。
貴重品を減らす、知らない人の誘いに乗らない、夜は複数人で車で移動するという基本を続ければ、セブ島での旅行や留学をより安心して楽しめます。出発前には、外務省の最新の安全情報と緊急連絡先を確認しておきましょう。
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