セブ島の気候と気温｜月別の降水量・湿度と、夏は日本とどっちが暑い？

こんにちは、Kredo Blog編集部です！

セブ島の気候は1年を通して真夏に近く、月の平均気温は26.8〜29.4℃、湿度は78〜85％で、雨は6〜10月と12月に多くなります。気温の数字だけを見ると東京の8月とほぼ同じ暑さが1年中続くイメージで、「日本の夏よりずっと暑い」わけではありません。

この記事では、フィリピン気象庁（PAGASA）と日本の気象庁の平年値（2026年10月時点で確認）をもとに、セブ島の月別の気温・降水量・湿度、日本との比較、乾季と雨季、台風の時期、目的別のベストシーズンをまとめました。旅行や留学の時期を決めるときの参考にしてください。

この記事でわかること

セブ島の気候の特徴｜1年中ほぼ真夏で、湿度が高い

フィリピン気象庁（PAGASA）は、フィリピンの気候を「熱帯性・海洋性で、気温と湿度が比較的高く、雨が多い」と説明しています。セブ島もこの気候で、日本のような春夏秋冬はありません。

PAGASAがまとめたマクタン国際空港（セブの空の玄関口）の平年値（1991〜2020年の平均）を見ると、セブ島の気候は次の3つにまとめられます。

以前のこの記事では「カラッとした暑さ」と紹介していましたが、平年値では湿度は1年を通して高めです。気温は東京の真夏と同じくらい、湿度は東京の真夏より少し高いと考えておくと、現地に着いたときのギャップが小さくなります。一方で、モールや教室などの建物の中は冷房が効いているので、屋内で過ごす時間は暑さをしのげます。

セブ島の月別の気温・降水量・湿度

PAGASAの平年値（マクタン国際空港、1991〜2020年）を月別にまとめました。気温は月ごとの平均です。

※雨の日数は、1日に1mm以上の雨が降った日の数（出典：PAGASA「Climatological Normals」Mactan International Airport, Cebu）。

表から読み取れること

なお、この数字は30年間の平均です。年によって、雨季の入りが早い年や、乾季でも雨が続く年があります。出発が近づいたら、PAGASAや天気予報サービスで直近の予報も確認しましょう。

セブ島と日本、どっちが暑い？東京と12か月で比較

「フィリピンと日本はどっちが暑い？」という疑問に、数字で答えます。日本の気象庁が公開している東京の平年値（1991〜2020年）と、PAGASAのセブ（マクタン）の平年値を並べました。

※出典：セブはPAGASA、東京は気象庁「過去の気象データ検索」の平年値（どちらも1991〜2020年）。

結論：8月はほぼ同じ。違うのは「1年中続くこと」と「夜の気温」

8月の最高気温の平均は、セブが31.9℃、東京が31.3℃で、差は0.6℃です。昼間の暑さは、東京の真夏とほとんど変わりません。日本では最高気温が35℃以上の「猛暑日」になる日もあるので、日によっては日本のほうが暑く感じることもあります。

違いが出るのは次の3点です。

セブ島は朝晩も気温が25℃前後までしか下がらず、湿度も高めです。日本の夏の「熱帯夜」が毎日続くイメージなので、寝るときは冷房や扇風機を上手に使いましょう。年間の雨の量は東京と大きく変わりませんが、月ごとの降り方は違います。セブ島は2〜4月に少なく、6〜10月と12月に多くなります。

セブ島の乾季と雨季｜「セブ島の夏」は3〜5月

PAGASAは、フィリピンの季節を気温と雨の量から次の2つに分けています。

「セブ島の夏はいつ？」と聞かれたら、気温が高く雨が少ない3〜5月（PAGASAの区分では「暑い乾季」）が答えになります。日本の夏（7〜8月）は、セブ島では雨季にあたります。日本の夏休みにセブ島へ行く場合は、「夏」ではなく「雨季の旅行」として準備するのがポイントです。

雨季でも1日中降り続くわけではない

雨季と聞くと、日本の梅雨のように1日中しとしと降るイメージを持つかもしれません。セブ島の雨季は、1日中降り続く日ばかりではありません。平年値でも、雨の多い7月と10月の雨の日は15日で、残りの半分は雨が降らない（または1mm未満の）日です。

一方で、5〜10月は雷をともなう雨の日が月に11〜16日あります（PAGASAの平年値）。雷が鳴っているときは、海やプールから上がり、建物の中で待ちましょう。

乾季でも雨は降る

乾季の入り口にあたる12月の降水量は171.9mmで、雨季の8月（157.9mm）より多い数字です。「乾季だから雨は降らない」と決めつけず、12〜1月の旅行でも折りたたみ傘を持っていくと安心です。雨が少ない時期を狙うなら、2〜4月が候補になります。

セブ島の季節ごとの過ごし方と注意点

12〜2月：気温が低めで過ごしやすい時期

最高気温の月平均が30℃前後で、1年の中では過ごしやすい時期です。日本が冬の間に、暖かい場所で過ごせます。

注意点は、12〜1月はまだ雨が多いこと（12月171.9mm、1月135.1mm）です。年末年始は日本の連休と重なるので、予定が決まったら航空券やホテルを早めに調べておきましょう。

3〜5月：雨が少なく、気温が高い「夏」

雨の日が少ない時期で、ボートで島をめぐるアイランドホッピングやシュノーケリングなど、海の予定を立てやすい時期です。3月の降水量は60.9mm、4月は55.6mmと、1年で雨が少ない2か月です。

そのぶん日差しが強く、4〜5月は最高気温の月平均が32℃を超えます。日焼け止め、帽子、サングラス、ラッシュガードで肌を守り、こまめに水分をとりましょう。海に出る日は、短い時間でも日焼け対策をしておきましょう。

6〜8月：雨季の前半。急な雨に備える

日本の夏休みと重なる時期です。雨の日は月に13〜15日ほどで、雷をともなう雨の日も増えます。海のツアーは午前中に入れる、雨の日用に屋内の予定（モール、カフェ、スパなど）を用意しておく、といった組み方をすると、雨に振り回されにくくなります。

道路に水がたまりやすい場所もあるので、濡れてもよいサンダルと、折りたたみ傘か薄手のレインジャケットがあると便利です。

9〜11月：雨季の後半。天気の急な変化に注意

10月は降水量が207.6mmと多く、雷をともなう雨の日も16日と1年で多い月です。台風の影響で飛行機や船が止まることもあるため、日程にゆとりを持たせましょう。

セブ島の台風の時期と、もしもの備え

PAGASAによると、フィリピンの監視区域には1年に平均20個の台風（熱帯低気圧を含む）が入り、そのうち8〜9個がフィリピンを横断します。台風の最盛期は7〜10月で、台風の約70％がこの時期に発生するとされています。

外務省の海外安全ホームページ（2026年10月時点で確認）も、フィリピンでは台風などの自然災害が少なくなく、飛行機や船が止まったり、電話やインターネットがつながらなくなったりすることがあると注意を呼びかけています。セブ島も、台風が近くを通れば強い雨や風、停電、欠航の影響を受けます。

旅行・留学での備え

留学中に台風が近づいたときは、学校や滞在先の案内に従い、外出を控えましょう。水と食べ物を少し多めに買っておくと、天気が回復するまで落ち着いて過ごせます。

目的別｜セブ島のベストシーズンはいつ？

「いつ行くのがよいか」は、目的によって変わります。平年値をもとに、目的別の時期の目安を整理しました。

航空券やホテルの料金は時期や予約のタイミングで変わるため、この記事では金額を載せていません。日本の大型連休・夏休み・年末年始は旅行する人が増える時期なので、その前後にずらせるかどうかを先に考えると計画が立てやすくなります。

雨が少ない時期に山や滝へ出かけたい人は、セブ島の自然スポット12選も参考にしてください。

留学は季節を選ばない

留学の場合、平日の大半を教室で過ごすので、季節による差は旅行ほど大きくありません。Kredoのキャンパスがあるセブ島のITパークはオフィスビルが集まるエリアで、平日は1日8時間（英語マンツーマン4時間＋ITグループ4時間）のレッスンを屋内で受けます。雨季でも授業は変わらず進み、週末に晴れた日を選んで海へ出かける、という過ごし方ができます。

時期ごとの過ごし方や持ち物を含めた留学の全体像は、セブ島留学ガイドでまとめています。英語と一緒にITやAIのスキルも学びたい人は、IT留学とは？費用・国別比較・1日の流れと選び方【2026年】も読んでみてください。

セブ島の暑さ・雨・冷房の対策と持ち物

セブ島では、暑さそのものに加えて「外の暑さと室内の冷房の差」「強い日差し」「急な雨」にも備えておくと安心です。外務省「世界の医療事情」も、フィリピンは日差しが非常に強く湿度が高いとして、日焼け止め・帽子・こまめな水分補給をすすめています（2026年10月時点で確認）。

服装は1年を通して夏服が基本です。月ごとの服の選び方やサンダル・靴、場面別の服装は、セブ島の服装ガイドでくわしく紹介しています。

日本からセブ島に着いた直後に気をつけたいこと

よくある質問

Q. セブ島の夏はいつですか？

A. 気温が高く雨が少ない3〜5月が、セブ島の「夏」にあたります。PAGASAの季節区分では「暑い乾季」です。日本の夏（7〜8月）は、セブ島では雨季です。

Q. フィリピン（セブ島）と日本はどっちが暑いですか？

A. 8月の最高気温の平均は、セブが31.9℃、東京が31.3℃でほぼ同じです。ただしセブ島はその暑さが1年中続き、朝晩も25℃前後までしか下がりません。日本の真夏は35℃以上の猛暑日になる日もあるので、日によっては日本のほうが暑く感じます。

Q. セブ島の湿度はどのくらいですか？

A. PAGASAの平年値では、月の平均湿度は78〜85％、年の平均は82％です。東京の8月（74％）より少し高い数字で、1年を通して蒸し暑さがあります。

Q. 雨季のセブ島旅行は楽しめますか？

A. 楽しめます。雨の多い7月や10月でも、雨の日は月の半分ほどで、1日中降り続く日ばかりではありません。海の予定は午前に入れ、雨の日用に屋内の予定を用意しておくと安心です。台風の情報だけは出発前から確認しましょう。

Q. セブ島で寒い時期はありますか？

A. 涼しい1〜2月でも、最低気温の月平均は24.0℃です。日本の冬のような寒さはありません。ただし室内の冷房が強いことが多いので、薄い長袖は1年を通して役に立ちます。

まとめ

セブ島の気候を、数字で振り返ります。

気候の特徴が分かれば、旅行も留学も時期を選びやすくなります。「留学するなら何月がよいか」「滞在中の生活はどうなるか」といった相談は、Kredoの無料カウンセリングでも受け付けています。

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